【パパとママの学習室】21さまざまなウィルスに負けないために｜総合塾トム

みなさん、こんにちは。

今日はウィルスに負けないためにどうすればいいかを考えます。

これからの冬の時期にはノロウィルス、インフルエンザをはじめ、さまざまなウィルスが蔓延する時期になります。いつでも病気にはかかりたくないものですが、特に入試当日なんかに当たろうものなら今までの努力が水の泡・・・なんてことにもなりかねません。

　今回はウィルスに負けないためにどのようにすればいいのかを考えます。

まずはなぜ冬の時期にウィルス性の病気が流行るのかですが、ウィルスにとって快適な環境が低温低湿状態（１５℃以下、４０％以下）ということ、また逆に寒さによって人間の免疫力が低下することがあります。これはどうにもなりませんね。

それでは徹底的に殺菌・抗菌・滅菌の対策をすればいいのでしょうか。そうではないと考えます。確かにウィルスに会うことは減るかもしれませんが、同時にウィルスに対する耐性も低下してしまうと思われるからです。

だからといって不潔にしろという訳ではありません。しかし、よく言われるのが動物園や牛舎などに行くことで動物の糞に含まれる多種多様の菌に対する耐性が形成されるということです。そこまで行かなくても家庭菜園の畑作業をしたり、砂遊び泥遊びをしたりしてもいいかもしれませんね。（でもできれば免疫力の高い夏場に体験しておいた方がいいのかもしれません。）